En el post de hoy, quiero tocar un tema que ha salido con frecuencia en mis estudios y conversaciones con artistas… el temido bloqueo creativo. Es algo que nos llega a todos y que puede ser una causa importante de estrés y frustración.

Lo primero que nos suele venir a la cabeza es: «¿Por qué me está pasando esto?»

Cuando sufrimos un bloqueo creativo, es bueno parar un momento y pensar en lo que está ocurriendo a nuestro alrededor en ese momento. Muchas veces estamos viviendo una situación de estrés o se debe a un estado de ansiedad, falta de sueño, etc. Si crees que puede tratarse de algo más serio, hay otras formas de conseguir ayuda que son más apropiadas (hablar con alguien de confianza, tu médico, terapia, etc).

Pero en lo que se refiere a solucionar el bloqueo creativo en sí, hay una serie de cosas que pueden ayudar. Sigue leyendo:

Platos giratorios

A veces, la idea de hacer equilibrios con un montón de proyectos distintos a la misma vez puede ser una pesadilla, pero, otras veces, puede ayudarte a concentrarte y motivarte. Cada proyecto tiene sus expectativas y presiones y, en ocasiones, cuanto más tiempo pasas mirando un papel en blanco, más abrumador se vuelve. Por eso, siempre intento mantener unos cuantos proyectos a la misma vez. Normalmente, en distintas etapas de finalización. De esa manera, si creo que estoy teniendo uno de esos días en los que no sé ni cómo agarrar un lápiz, puedo parar, coger un pincel y ponerme a pintar un cuadro.

Revisar / Rehacer

Hace unos años, tuve un bloqueo creativo bastante fuerte y, para salir del hoyo, me puse a mirar mis antiguos diseños. Algunas de las obras me hicieron morir de vergüenza ajena ya que mi estilo había cambiado bastante con los años, pero, tras el shock inicial, me di cuenta de que todavía me gustaba la idea detrás de todos esos diseños. Decidí volver a dibujar algunos para ver qué pinta tendrían con mi nuevo estilo y habilidades. Este proceso acabó ayudándome a salir del bloqueo y es algo que todavía hago a día de hoy.

También es una buena ocasión para reflexionar y ver cómo tu arte ha evolucionado con el tiempo (y, a veces, es una manera estupenda de darte un empujón de confianza acabar la nueva versión y «Oh sí, esto deja al original a la altura del betún.»)

Aquí os dejo un ejemplo de una obra que revisé…

Usa una libreta de bocetos

Durante muchos años, siempre tenía un cuaderno cerca para garabatear ideas y hacer dibujillos. A medida que mi arte se fue orientando más y más hacia proyectos, dejé de usar el cuaderno porque pensaba que debía dedicar todo mi tiempo en esos proyectos en los que estaba trabajando. El año pasado volví a usar el cuaderno con el único objetivo de dibujar cualquier cosa que se me pasara por la cabeza. Es un espacio en el que dibujar solo por el placer de dibujar y, la mayoría de cosas ahí nunca salen a la luz. Puede ser un lugar estupendo para experimentar y abrirse a nuevas opciones, y de verdad creo que genial para salir de un bloqueo creativo.

Desconecta

A veces, la mejor manera de salir del bache es simplemente desconectar del proceso creativo. Sé que no siempre es posible, especialmente para aquellos que tienen que cumplir con plazos, pero si puedes permitírtelo, hazlo y deja que tu mente camine por otros territorios. Esto puede ayudar a cambiar el chip.

Intenta también tener una rutina de sueño. Dormir bien es muy importante para la salud en genera y es con frecuencia lo primero que sacrificamos en épocas de estrés.

Pues esas son las cosas a tener en cuenta a la hora de acabar con un bloqueo creativo. Estoy seguro de que hay un montón de soluciones distintas a este problema.

¿Cuáles son algunas de las cosas que haces tú para ayudarte a salir del bloqueo?

Ah, y si intentas revisar y rehacer antiguas obras, ¡comparte el resultado aquí abajo para que todos podamos verlo!

Cuidaos

Matt